香煎豆腐饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1块豆腐
- 2朵鲜香菇
- 适量生抽，醋，盐，黑胡椒粉
- 适量面粉
海鲜类
- 1把虾皮
- 50克虾仁
肉类
- 100克瘦肉
蔬菜
- 若干葱蒜
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
746.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
