小白菜豆腐汤
简单
4人份
秋天非常适合吃小白菜呀！秋天天燥，容易上火小白菜有利尿功能，多喝点汤补水去火很不错呀！豆腐是优质食物蛋白，小白菜加豆腐，营养更均衡。
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食材清单
其他
- 1/2块豆腐
- 1大碗排骨汤（高汤）
- 2瓣蒜
- 适量白胡椒粉
蔬菜
- 1把小白菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
