凉拌菠菜

简单 4人份

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凉拌菠菜
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食材清单

其他
  • 10小棵菠菜
  • 一勺生抽
  • 一勺老干妈
  • 一勺香油
  • 一小把黄飞红花生
  • 三勺醋
调味料
  • 半勺糖

营养成分

热量

206.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

5.0 克

糖

20.0 克

钠

744.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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