婴儿辅食虾丸汤
简单
4人份
小宝贝长牙牙啦💕💕💕 想自己动手做虾丸给她吃 所以这道菜就诞生咯
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食材清单
其他
- 1个蛋白
- 1克胡椒粉
- 2勺淀粉
海鲜类
- 一斤虾
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾剥壳后洗干净备用，并打入一个蛋清，加入少许盐，胡椒粉，淀粉两勺
2
打成泥，30秒就好，不要打太过哈
3
捞出备用
4
小勺子粘清水，用虎口挤出丸子
5
开水转小火，水不要滚哦，保持小火不滚就行
6
丸子下锅再上浮后就好啦啦
7
小小颗一口一个
8
一斤虾做出来一碗满满呢👄
9
我小宝贝很喜欢😘
10
最后烧开水，加入胡萝卜碎，虾丸，紫菜碎，跟刚用剩的蛋黄。煮成一道胡萝卜虾丸紫菜汤啦～补钙又营养～
