香菜炒肉加尖椒加尖椒哟

简单 4人份
香菜炒肉加尖椒加尖椒哟
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食材清单

其他
  • 一人份精肉(猪肉)
  • 一份香菜/不爱吃就换芹菜吧都好吃都好吃
  • 三四根指天椒
  • 三四根青辣椒/辣的那一种
  • 少少少许盐
  • 少许胡椒
  • 少许蒜
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 少许酱油

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

304.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料/

2

精肉切片或切条

3

辣椒切段

4

姜蒜切末

5

将少许油倒入锅中/待油热后将姜和蒜放入锅中翻炒一会儿后加入指天椒炒香

6

将切好的肉放入锅中翻炒/待到七分熟撒入胡椒粉

7

青辣椒入锅翻炒/放入盐和酱油调味少放点盐哟

8

最后放入大把大把的香菜/翻炒翻炒就可以吃了啊!

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