烤排骨
简单
4人份
无论是鸡翅还是排骨，只要食材好，腌料足，腌制时间够，不会难吃到哪去。头天就把腌料配好，将待烤之物腌上，第二天只需入烤箱烤熟就行，可以在准备其它菜的空档进行，完全不耽误功夫。 我不太喜欢用那种买来的现成腌料，喜欢自己即兴调配，想吃辣就多搁点辣椒酱，想开胃就搁点番茄酱，想更香些就多搁点蒜末黑胡椒。唯一不变的是，加半个梨擦成的梨蓉，让烤物们保持鲜嫩多汁儿。
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食材清单
其他
- 猪排骨
- 半个梨
- 橄榄油
- 蒜
- 蚝油
- 黑胡椒
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 少许糖
- 辣椒酱
- 酱油
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
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