哈哈,乱来。冰箱有啥放啥,西红柿应该多一些,可是只剩下一个。
533.0 卡
11.0 克
38.0 克
23.0 克
4.0 克
1.0 克
625.0 毫克
E,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
备好西红柿、土豆、苦瓜、鸡蛋。(西红柿🍅最好多一些)
去皮切丁。(胡萝卜最好再切小块点)
1、放点油把西红柿炒了,放入锅里小火慢炖。2、然后土豆胡萝卜也炒了丢进锅里炖。3、鸡蛋加盐煎香了最后丢进锅里。
喜欢香菜葱花的可以最后撒入锅里。
噢了。
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