三菇排骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 排骨
- 茶树菇
- 蜜枣
- 黄金菇
菌菇类
- 猴头菇
蔬菜类
- 姜
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
107.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
种菇分别用温水泡发，反复清洗掉杂质~排骨汆水
2
锅里放入菇，排骨，姜，蜜枣同煲2个小时即可
