597.0 卡
11.0 克
17.0 克
19.0 克
10.0 克
4.0 克
525.0 毫克
E,A
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
肉末中放入所有调料,不断顺着一个方向搅拌,摔打上劲
7成油温下锅炸,定型后转小火,捞出
调料汁,碗中生抽,老抽,耗油,水淀粉,加入清水,料汁一共差不多半碗
起锅烧开放料汁,粘稠后放入炸好的肉丸,再加入一点清水,盖上锅盖,小火焖煮15分钟
15分钟后,掀开锅盖,转大火,收汁,汁不要收干
把丸子盛到盘中,锅中剩下的汁浇在丸子上即可