腊八蒜(各种醋泡)

简单 4人份

一直以为只有腊八节这天泡的蒜才是绿的,其实不是。腊八前20天泡就可以。家里有山西老陈醋,米醋,所以我每种都泡了一点。米醋泡出来颜色会好看些。腊八蒜杀菌、解毒、解腻、助消化,抗癌、延缓衰老、预防流感.....

腊八蒜(各种醋泡)
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食材清单

其他
  • 适量米醋或者醋
  • 适量紫皮蒜
调味料
  • 少许冰糖

营养成分

热量

360.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

145.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫皮蒜,我选的云南的。

2

剥出蒜粒洗净控干。我选择的是弄成这样后洗干净外面控干后再剥的。装入一个洗净的无油无水的密封罐。

3

倒入醋,放点冰糖,盖过蒜。我放在露台上的,那里比较凉快。10天左右就可以变绿。

4

这是米醋泡的。这个牌子的米醋颜色很浅和矿泉水颜色一样。

5

这也是米醋泡的。这个牌子的米醋颜色有点黄。

6

这是白色米醋泡了20天的样子。

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