红豆酥 懒人版手抓饼派皮
简单
4人份
武汉疫区人民 快手懒人小点心
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 手抓饼
- 炼乳或奶粉(可省略）
- 红豆
- 黄油
- 黑芝麻
调味料
- 白糖
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒红豆沙馅
2
红豆+水+糖 熬成烂 熬到类似于红豆沙状态 最后加入炼乳黄油 这里看个人喜好放味道 放凉备用
3
一张手抓饼 分成4份 取四分之一 放入红豆馅 压边用叉子 表面涂上蛋黄液 撒芝麻
4
入烤箱中层 烤箱提前预热 我用的上下火200度 烤10分钟 之后看上色 我的上色不够 又加了几分钟
5
烤好的 放凉
6
武汉疫区人民 不能出门 存货也不多 这个懒人版本 很方便快手
