龙眼枸杞姜枣膏
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克姜
- 1000克红枣
- 2000克红糖
- 若干玫瑰花瓣
- 蒸过的若干桂圆干
- 适量枸杞
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
姜取汁
2
枣剪成小颗粒，玫瑰花取花瓣，掰碎，龙眼蒸过晾干，这样不上火，切小颗粒
3
红糖，姜汁，先下锅熬开，依次下入枣，龙眼肉，开锅前十分钟下枸杞，最后关火下玫瑰花瓣
