美丽版的牛奶木瓜芋圆
简单
4人份
美丽做了芋圆夜宵，给我留了一碗冰的。 老公很喜欢喝里面冰的汤汁。 我把芋圆热了吃，很好吃啊。很有风味
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食材清单
其他
- 个木瓜
- 个红薯
- 克牛奶
- 木薯粉
- 自制芋圆:
调味料
- 糖
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
268.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.番薯蒸熟剥皮，和木薯粉和起来。搓成长条，切小节。
2
也可以煮一堆芋圆，捞出来，冻起来。
3
煮糖水时放进去就好
4
木瓜削好切好，放到水里煮。
5
水要没过木瓜，煮大概15分钟，木瓜就软了。倒入牛奶和糖加进去再煮，水开后再把芋圆倒进去。(如果是生的芋圆倒进去煮三分钟。
6
如果是煮好的芋圆就把它倒下去煮一分钟就可以了。)
7
很好吃哦
