茴香馅包子

简单 4人份

我的最爱是茴香馅。说来也怪,对于像蒿子秆这种有特殊怪味的菜我不怎么能接受,但茴香还是特例。貌似南方没有这个茴香,只有北方特有。 我这次揪的剂子大概是35克一个,下次看来得来70克一个的剂子了。做包子首先就是发面,一般发面的食物建议面软一点,这样比较好发,如果倍硬倍硬的面,那发酵粉很难撑破面皮,达不到满意的发酵效果。不过今天的这个面被我和的有点太软了,呵呵。

茴香馅包子
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食材清单

其他
  • 150克水
  • 300克茴香
  • 300克面粉
  • 5ml酵母粉
  • 70克温水
  • 玉米油
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 蚝油
  • 香油
肉类
  • 100克肉馅
蔬菜类
  • 姜粉
调味料

营养成分

热量

583.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

174.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

发面原料:酵母粉5ml,面粉300克,水150克,温水70克

2

制作:(先发面)酵母放入不高于35°的温水中搅拌溶化

3

慢慢倒入面粉中,边到边搅拌。然后把150克的清水也慢慢的倒入面粉中,请不要一下子都倒进去,要边倒边搅拌。因为面粉的吸水性不同,请根据实际情况来安排水量。搅拌成为图中的样子,北京话叫啰唆即可

4

然后用手把面揉成团,盖上保鲜膜,放入温暖的地方发酵约40-60分钟

5

发酵后,面团应该是未发酵前的2倍大

6

馅料原料:茴香300克,肉馅100克,盐,生抽,蚝油,白胡椒粉,姜粉,香油,玉米油

7

制作(拌馅):趁着发酵的时间,我们准备馅料。首先把肉馅打散,然后加入盐,白胡椒粉,姜粉,蚝油,生抽顺一个方向搅拌匀

8

调好味道后加入适量的香油,拌匀后。慢慢加入清水,边加入边顺一个方向搅拌上劲,成为粘糊状

9

茴香事先清洗沥干水分,沥干水分的茴香抹刀切末

10

切好的茴香放入拌好的肉馅上,搅拌均匀。用盐最后调好味道,淋上玉米油拌匀即可

11

原料:发面,茴香馅

12

制作(包包子):.发酵好的面搓成长条,揪下剂子,大小不限,但请揪匀。擀成面皮,放入茴香陷

13

依次包成包子型,放在案板上松弛5-10分钟

14

这个时间我们可以做锅,锅中倒入适量的水,烧开,上汽

15

屉中放入浸湿拧干的屉布,放入包子,盖上锅盖中火约15分钟即可

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