全麦北海道土司

简单 4人份

这款全麦土司非常柔软,麦麸的香味也很浓郁,饱腹感更强,吃起来更香,也更加健康。

全麦北海道土司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克全麦粉
  • 15克奶粉
  • 15克黄油
  • 1个鸡蛋
  • 1茶匙酵母
  • 200克高筋面粉
  • 85克淡奶油
  • 90克牛奶
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

414.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

154.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将除黄油和盐以外的所有材料放入主锅,设置30秒/速度3-6,混合。

2

加入1/2茶匙的盐,设置4分钟揉面。

3

当面团揉至扩展阶段就可以加入15g黄油,继续设置揉面模式3分钟。

4

揉到面团出膜状态就可以啦。

5

双手抹油,取出主锅内的面团,用对折法收圆,放入一个抹了油的大碗里面,盖上保鲜膜发酵至2倍大。(可以放入烤箱设置发酵模式28度,旁边放碗热水保持湿度。)

6

肉眼观察发酵大小差不多,手指沾点干粉,往中间戳一个洞,如果没有很快的明显回缩就是发酵成功到位了。

7

将面团平均分成3份,排气滚圆,盖上保鲜膜,醒发15分钟。

8

取一份面团,收口朝上,将其从中间分别往上和往下擀成均匀的牛舌状,翻面,将底部压薄便于收口,从上往下卷起来。

9

每个面团都是同样操作步骤,注意擀卷之后用保鲜膜盖好,再醒发10-15分钟。

10

从第一个卷开始进行二次擀卷,还是收口朝上,分别从中间往上和往下擀,再翻面,压薄底部,均匀的卷起来。

11

依次放入吐司盒,放入烤箱,设置38度发酵,旁边同样放碗热水保持湿度,直到发到8-9分满。

12

发酵完成后取出来,预热烤箱180度。

13

放入预热好的烤箱下层,设置180度/40分钟烘烤。(因为我用的三能的生吐司盒,所以只烤了30分钟就好了)。看到颜色上色满意一定要快速的加盖锡箔纸。

14

烤好后,取出来轻震脱模,将吐司侧躺在网架上纳凉。

15

冷却至手温,可以分片或者装袋保存。

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