一时冲动,团购了一件红枣。出发点是为了帮助北方的乡亲们,也没啥好后悔的(何况挺便宜,一箱才50元),但是~ 如何才能快速消耗完这堆湿答答的红枣呢?只有多做几次红枣糕了。。。。。
491.0 卡
26.0 克
38.0 克
24.0 克
6.0 克
1.0 克
366.0 毫克
C,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
70克去核干红枣,大概是10颗;正如您所见,我最后居然用了25颗(想多消耗点呗)!
泡到枣皮没有明显皱纹,个个饱胀起来为止(至少2小时);
第一次我是有称量的,做到后来“艺高人胆大”,干脆估摸着随便放了 ^_^
用食品料理机制作红枣泥;这张图有误导,其实应该只装半满,机器搅打才得力(对了,我是用筷子将红枣夹进来,浸泡红枣的水 可千万别倒啊!)
分离蛋清、蛋黄,电动搅蛋器打到蛋清干性发泡;蛋黄糊的成份包括了:蛋黄、红枣泥、面粉、泡打粉(考虑到糖尿病人的饮食,我省略了红糖和蜂蜜)。
送进烤箱之前,就是这么一锅糊糊了;烤箱150度 60min(记得预热啊!)
倒扣脱模(新入的烤盘真的给力,轻松脱模,毫无黏着)。
冷却后,切割(朋友劝我买一把好刀,卖相会更佳)~ 开吃吧!
来来来,囤货儿~