清炖羊肉（可能是你吃过最好吃的）
简单
4人份
翻遍下厨房也木有找到可以保持羊肉原始味道的炖法，每每搜索炖羊肉方子的时候都觉得是在浪费我的一生挚爱啊吐血！ 喜欢羊肉的孩纸们可以试试这个方子，我们内蒙最正宗的法子～同时留存下来以便自己翻看哈哈～ 另外我一直想吐槽的是，没吃过好次的羊肉请不要吐槽羊肉不好次！好膻好骚！羊肉真的太特么好吃了好嘛！炖羊肉期间我都要吞舌自尽了好嘛！大内蒙大包头欢迎你前来品尝哈哈哈！
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食材清单
其他
- 若干干辣椒
- 若干羊肉，最好是带骨的
- 若干花椒粒
蔬菜类
- 一块姜
- 两根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊肉入锅，放足量的冷水，足量！后续最好不要再加
2
大火烧开，后会出现血沫和杂质，这一步最为关键，也比较费时～请用汤勺和十分细密的滤网一起操作，汤勺不断舀杂质（可以连汤一起）到细密滤网上，这样不浪费宝贵的汤也可以滤得很干净，这里没有图囧，下次做的时候记得拍下来…这一步大概需要20分钟到半小时
3
待撇干净浮沫后，转小火，姜切片，葱切段，放入～同时放入花椒，干辣椒，如不吃辣可以不放，当然干辣椒只是借味儿，即使不吃辣也最好放一两个：）
4
盖锅盖，半小时左右放盐，盐根据肉多少放，我一般炖一锅放3～4勺盐
5
再过半小时，用筷子插插试试熟烂程度～羊肉不宜太烂，没有了嚼头就没了滋味儿～咬起来喀吱喀吱的时候恰到好处～总之炖到你喜欢的程度，就可以出锅啦！开动吧！
