白灼西兰花

简单 4人份

方快捷健康味美,这道菜的特色

白灼西兰花
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食材清单

其他
  • 1勺芝麻油
  • 1勺醋
  • 2勺凉拌酱油
  • 2瓣蒜
  • 半朵西兰花
  • 适量植物油
调味品
  • 1/3勺盐
  • 1/3勺糖

营养成分

热量

594.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

243.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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