非常松软的家常发面馅饼

简单 4人份

到了西葫芦下来的季节,市场上都是卖西葫芦的,特别便宜,几毛钱一斤,买了一大根才两块多,一起做西葫芦馅饼吧……

非常松软的家常发面馅饼
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食材清单

其他
  • 250ml温水
  • 3克酵母
  • 400克面粉
  • 4个鸡蛋
  • 一大根西葫芦
  • 适量十三香
  • 适量木耳
  • 适量生抽
  • 适量香油
蔬菜类
  • 适量大葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

125.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备适量木耳,可以稍多些,用凉水泡发

2

400克面粉+3g酵母+250ml温水,揉成光滑偏软的面团,放置温暖处醒发到两倍大

3

准备一根大一点的西葫芦,现在正是西葫芦下来的季节,这么大一个才花了两块多。

4

西葫芦去皮洗净去瓤

5

然后切成丝,撒上适量盐腌一会儿,杀出水分。

6

4个鸡蛋打散,炒熟,稍微碎一些,盛出备用

7

泡好的木耳切碎备用

8

这时西葫芦已经腌好,用手挤出多余的水分。

9

稍微剁几下,不需要太碎

10

把准备好的西葫芦,木耳,鸡蛋放在盆里加入葱花,生抽,盐,香油,十三香,拌匀

11

这时面已经发好,里面全是蜂窝状,我用的是800克面粉,所以会显得比较多。

12

取出一半,稍微整理一下,搓成长条,切成小剂子

13

取出一个小剂子,用手搓圆,用擀面杖擀成包子皮。

14

放入馅儿料,包成包子样

15

用手给它压平(注意:一定要两面都压到,不要只压一面,重点压带褶的一面)

16

平底锅烧热刷油,放入包好的馅饼,馅饼上面也要刷一层油,烙一分钟翻面。

17

中间要经常翻面,烙至两面金黄,出锅,特别松软。

18

非常松软好吃。

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