水煮鱼

简单 4人份
水煮鱼
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食材清单

其他
  • 一个蛋白
  • 三片香叶
  • 两个八角
  • 四五瓣蒜
  • 少许粒花椒
  • 适量粉皮,腐竹,大白菜
海鲜类
  • 一条草鱼
蔬菜类
  • 两根香菜
  • 根葱
  • 片姜

营养成分

热量

280.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

343.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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