排骨焖饭
简单
4人份
本来做这个焖饭，是为了方便，不用做菜了，一锅就可以出来了，后来做完了才反应过来，其实不是这样的，哈哈哈，排骨也是得提前做好的，但是，真的超级超级好吃，所以也就不嫌麻烦了
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 500克排骨
- 适量大米
- 适量料酒
- 适量油
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蚝油
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
204.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
