香喷喷的油面筋球酿肉
简单
4人份
疫情期间 在家待着 收到媳妇儿同事送的 油筋面球，动动手做给媳妇饿
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 12个油面筋球
- 1个鸡蛋
- 1小勺料酒
- 1小勺蜂蜜
- 300克肉碎
- 3薄片生姜片
蔬菜类
- 1根小葱
调味品
- 2勺味极鲜酱油
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
652.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
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2
葱+生姜片 放蒜臼里捣烂
3
肉碎用搅拌机 稍微打一下(打太面的话没肉味)
4
塞肉入油筋面球 做完后开水煮入锅
5
包菜数片盖上
6
关上锅盖中火焖煮8-10分钟
7
完美
8
请享用
