超级解馋的麻辣小龙虾

简单 4人份

在家隔离憋的实在是嘴馋,什么都想吃,也做了些不错的美食,分享给大家。

超级解馋的麻辣小龙虾
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食材清单

其他
  • 个八角3
  • 个干辣椒10
  • 克糖少许5
  • 勺小米椒酱炒1
  • 勺蒜蓉酱1
  • 勺蚝油1
  • 勺郫县豆瓣酱2
  • 斤小龙虾尾1
  • 斤豌豆1
  • 瓣蒜10
  • 粒花椒30
蔬菜
  • 片姜5
调味品
  • 勺料酒2
  • 片香叶2
调味料
  • 克盐5
  • 勺酱油1

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

490.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好虾尾

步骤 1
2

去冰衣,一斤一袋分装好,其余的用封口机封好冻冰箱里方便化冻。

步骤 2
3

准备葱姜蒜,多放些姜蒜炒熟很好吃的

步骤 3
4

辣椒花椒八角香叶准备好,辣椒掰断。

步骤 4
5

彩椒酱,蒜蓉酱,郫县豆瓣酱

步骤 5
6

大火把葱姜蒜爆香,放入调料炒出香味

步骤 6
7

放入郫县豆瓣酱炒出红油,再加入一小勺彩椒酱(很辣,根据个人口味加)蚝油,炒出香味。

步骤 7
8

放入虾尾,加入料酒。少许盐味精,一点糖提鲜。

步骤 8
9

放入剥好的豌豆(豌豆也可以焯水冷冻,我都是一次买很多冻起来,每次拿一小袋)大火收汁即可

步骤 9
10

太解馋啦,下次更新小龙虾盖面。

步骤 10

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