微波炉蜜汁鸡腿
简单
4人份
时间：约25-35分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：1人份
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食材清单
其他
- #鸡腿腌料
- 10g食用油
- 15g蚝油
- 20g蜂蜜
- 5g老抽
- 5个琵琶腿
- 5瓣蒜
- 一丢丢黑胡椒粉
调味料
- 4g盐
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
