零失败紫米椰子油八宝饭,软糯清香!

简单 4人份
零失败紫米椰子油八宝饭,软糯清香!
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食材清单

其他
  • 150克红豆沙
  • 200克紫糯米
  • 300克糯米
  • 55克凉白开
  • 55克椰子油
  • 95克绵白糖
  • 适量果干

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

421.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米和紫糯米淘洗干净,浸一晚,沥去水上火蒸20分钟

2

趁热加绵白糖搅拌均匀

3

然后加椰子油,搅拌均匀待用

4

准备好干果

5

碗底铺保鲜膜,底层先摆一层果干,正面朝下摆放,这样包起来会比较美观。果干品种和造型可以根据自己喜好更换

6

先小心用一层糯米饭固定果干,防止位置偏离。抹平。

7

再铺一层红豆沙,铺红豆沙留出边缘,最后的造型比较好看

8

最后再加一层糯米饭铺平抹匀,包好保鲜膜,倒扣出来即成。

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