花胶瑶柱茶树菇炖鸡爪
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗瑶族
- 2个花胶
- 枸杞
- 红枣
- 茶树菇
- 香菇
- 鸡爪
蔬菜类
- 姜
- 葱段
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花胶，泡开，放入姜飞水
2
炖3个小时
3
成品
