香蕉鸡蛋饼（搭花生番茄酱
简单
4人份
香甜
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食材清单
其他
- 1只香蕉
- 1只鸡蛋
- 两勺淀粉
- 橄榄油
坚果
- 花生酱
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散
2
淀粉加水适量打散
3
鸡蛋灌进淀粉糊中搅拌入锅
4
翻面加切成薄圆片的香蕉
5
抹上花生酱翻面
6
搭配番茄酱酸甜可口^^
