林志鹏自动烹饪锅烹制土豆咖喱鸡-捷赛私房菜
简单
4人份
咖喱鸡块是热菜菜谱之一，以土豆为制作主料，咖喱鸡块的烹饪技巧以烧为主，口味属于咖喱味。口感：此菜以咸鲜口味为主，略带甜辣，咖喱味浓厚。
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食材清单
其他
- 150毫升椰浆
- 200克土豆
- 20克咖喱粉
- 4个干辣椒
- 50毫升油
- 5瓣蒜
- 600ml水量
- 600克三黄鸡
蔬菜类
- 1块姜
调味料
- 5克白糖
- 5克盐
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.三黄鸡去毛、内脏，用热水淋烫，捞出洗净切4厘米块；
2
2.土豆去皮，切丁；
3
3.锅内放入除了咖喱粉和椰浆以外的所有调料；
4
4.再放入处理好的鸡肉和土豆；
5
5.最后依次放入咖喱粉和椰浆和水；
6
6.盖好锅盖，启动【黄焖鸡】功能，烹饪程序自动执行；
7
7.烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀即可。
