菠菜馅饼
简单
4人份
自己种的菠菜，纯绿色食品，春天菜园泛滥，拿来做馅饼给孩子做早餐！
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食材清单
其他
- 少量生抽
- 少量胡椒粉
- 少量蚝油
- 少量香油
- 少量鸡精
- 适量水
- 适量面粉
- 适量鸡蛋
蔬菜类
- 适量菠菜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
