秋冬暖汤 鲫鱼荷包蛋萝卜丝汤
简单
4人份
天气慢慢转凉 回到家喝一碗热热的汤心里也热乎乎的😄 简单易做 喜欢的集美一起来哈
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食材清单
其他
- 1小段白萝卜
- 2个鸡蛋
- 适量盐.胡椒粉
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 适量葱姜
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼清洗干净，去掉内脏（内脏里的黑线全部去除），改花刀，放入适量食用油煎至两面，可以放入适量盐，让油溅的少点😂可根据个人喜好来
2
煎两个荷包蛋放入汤锅中备用。
3
将鱼放至汤锅中，加入葱姜，加入烧好的开水。一定要是开水哦，这样汤才能越煮越白。
4
待汤煮沸后加入白萝卜丝（此处忘记拍图了）
5
放入萝卜丝煮沸后，再次煮沸
6
加入盐和胡椒粉调味即可开吃啦～
