菠萝咕咾肉
简单
4人份
买了一箱菠萝，奈何吃不完，借此菜消灭一下
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1个鸡蛋
- 1勺白胡椒粉
- 250克猪里脊
- 2勺料酒
- 2勺蕃茄酱
- 3-4大勺红薯淀粉
- 半个菠萝
调味品
- 3勺白醋
调味料
- 2勺盐
- 3勺糖
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
