水果奶冻
简单
4人份
椰浆的好用处，孩子比较喜欢的口感
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 400克椰浆
- 4片吉利丁
水果
- 若干水果
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
