102.0 卡
14.0 克
40.0 克
19.0 克
7.0 克
2.0 克
739.0 毫克
A,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
1.准备好所有食材,牛百叶需要提前焯水
2.姜蒜拍碎切好,葱切好,辣椒切丝,百叶切丝
3.锅里放油,放葱姜蒜,花椒干辣椒炒匀,放一勺豆瓣酱炒香
4.小火慢慢熬出红油,小料的香味也出来了
5.放入牛百叶炒匀,加一勺料酒去腥增味
6.加生抽老抽,提味提鲜上色,炒匀
7.放辣椒丝炒匀至入味~
8.可加少许食盐,加少许白糖,炒匀~
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