黄焖鸡米饭

简单 4人份

香辣多汤汁的黄焖鸡块超级下饭!

黄焖鸡米饭
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食材清单

其他
  • 少许八角
  • 少许干红椒
  • 少许料酒
  • 少许白胡椒粉
  • 少许花椒
  • 少许蒜
  • 少许蚝油
  • 少许青辣椒
  • 少许鸡精
  • 适量土豆
  • 适量菜椒
  • 适量香菇
肉类
  • 一只三黄鸡
蔬菜类
  • 少许姜
  • 适量洋葱
调味料
  • 少许冰糖
  • 少许盐

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

321.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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