凉拌猪耳朵

简单 4人份
凉拌猪耳朵
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食材清单

其他
  • 猪耳朵
  • 生抽
  • 花椒油
  • 蒜
  • 辣椒油
  • 醋
  • 香油
  • 黄瓜
调味料
  • 白糖
  • 盐

营养成分

热量

297.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

5.0 克

糖

6.0 克

钠

366.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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