烤五花肉芝士肠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2个小米椒
- 8个维京啵啵肠
- 适量孜然
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、将五花肉洗净切成薄片，放适量的盐和生抽
2
2、姜片切丝，辣椒剁碎，生抽、孜然加入肉片中，一起腌制半小时
3
3、用锡纸包住腌制好的五花肉和波波肠（啵啵肠切块）
4
4、烤箱上下火预热150度，将五花肉放入烤15分钟即可
