胚芽杏仁饼干（附超实用冷天黄油软化大法）
简单
4人份
小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分，含有丰富的维生素E、B1等多种维生素，优质蛋白质、脂肪、矿物质及功能独特的微量生理活性成分，小麦胚芽被营养学家誉为人类天然的营养宝库。
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食材清单
其他
- 120g黄油
- 150g低筋面粉
- 15g蛋液
- 40g杏仁片
- 60g小麦胚芽
调味料
- 1g盐
- 40g糖粉
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备工作：黄油提前从冰箱中取出，放入盆中，充分软化；小麦胚芽以130℃烘焙5分钟至产生香味，放凉备用；低筋面粉和盐混合后过筛2次；糖用料理机打成糖粉。
2
将糖粉加入软化的黄油，搅打至体积变大蓬松、颜色发白
3
分多次加入蛋液搅打均匀。
4
加入过筛后的低筋面粉和小麦胚芽，用橡皮刮刀轻轻拌和均匀（翻拌+切拌）
5
倒入杏仁片，拌匀。
6
将面团放进保鲜袋压实后擀成长方形。放进冰箱冷藏1小时以上。
7
切成大小均匀的块。
8
间隔排在垫了油纸的烤盘上，烤箱预热至170℃。
9
将烤盘放入预热好的烤箱中层，上下火，烘烤约18分钟，底部上色均匀，边缘略上色后即可取出。
10
烤时香炸了！口感酥酥松松的，好吃～
11
天冷了，想要室温软化黄油就不大可能了。在这里我介绍一个超实用的方法～
12
黄油切小块放在盆中，用电吹风（没错，就是吹头发的那种）开热风对着黄油吹，不要太近，每吹几下就关上吹风机，用手指轻按黄油。要不了几秒钟，就可以轻松在黄油上压一个坑，此时就软化好了，可以做饼干了～～
