一只鸡蛋用量的荷兰宝贝松饼【肉桂苹果dutch baby】
简单
4人份
质地非常弹嫩！ 配方用量就是为了配成一个鸡蛋的量 肉桂苹果topping也十分好做 顺手就能做好 作为早餐营养刚刚好(*¯︶¯*)
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20克低筋面粉
- 70克牛奶
- 半个苹果
- 少量黄油（抹盘用）
- 松饼部分
- 肉桂苹果部分
肉类
- 3克肉桂粉
调味料
- 10克糖
- 5克糖
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
851.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
松饼部分所有配料除黄油外全部拌匀 面粉记得过筛哟
2
苹果切片 加糖和肉桂粉拌匀
3
烤碗抹上黄油 和苹果一起入烤箱（上下火210摄氏度）预热10分钟 苹果用锡纸之类的盖着点 避免烤得太干
4
将拌匀的松饼浆倒入烤碗中 继续烤20分钟 途中不要开烤箱 避免松饼塌陷
5
锵锵锵！！完美！！
6
香香软软的肉桂苹果也做好啦！底部的苹果汁超级超级好喝～
7
光速摆盘 浇上苹果和苹果汁
8
弹弹的鸡蛋羹质感 边缘疏松弹牙 非常好吃！！
