无添加鸡肉松（宠物食用）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 半个柠檬
肉类
- 1块鸡胸肉
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉去表面油脂后放柠檬水里煮熟
2
用厨房纸吸干水份
3
放保鲜袋用擀面杖擀压
4
撕成小条放不粘锅小火炒
5
放料理机打碎
6
再小火炒一会儿
7
最后用料理机再打一次
