减脂低油胡萝卜能量蛋糕
简单
4人份
好吃的减肥胡萝卜能量蛋糕
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食材清单
其他
- 1/2勺泡打粉
- 160g胡萝卜
- 1小勺小苏打
- 1小勺肉桂粉
- 200g低筋粉
- 2个鸡蛋
- 2大勺（如果给小朋友加一勺）砂糖或红糖
- 50ml色拉油
- 半个新鲜柠檬榨汁
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜用料理机打成碎蓉
2
两个鸡蛋加糖搅拌至糖融化，不要用力打泡，融化即可。
3
1和2混合加入柠檬汁与色拉油搅拌均匀。
4
面粉，肉桂粉，小苏打和泡打粉过筛后加入3
5
用刮刀慢慢搅拌均匀，不要画圈，炒菜一样慢慢混合均匀即可。
6
烤箱预热至150度
7
将5倒入6寸不粘模具，用力在桌子上敲几下模具把空气赶出去，放入烤箱中层150度加热50分钟左右，可以用牙签插一下内部干了就好。
