自制狗狗元气蛋
简单
4人份
家里的狗狗吃狗粮容易软便，自从每天两顿饭一顿狗粮一顿窝头以后便便很正常，宠物店买过元气蛋🥚一个小十元，自己试着做了下觉得还可以。狗狗很喜欢。最主要是健康。里面的紫薯、红薯对狗狗毛发很好，有助于减轻泪痕。
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食材清单
其他
- 11个（活玉米面用）
- 1紫薯
- 1胡萝卜
- 4个熟鸡蛋黄
- 适量玉米面
肉类
- 1大块鸡胸肉
蔬菜
- 1土豆
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
773.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯、土豆、鸡胸肉切片，紫薯切条。隔水蒸熟。胡萝卜切小丁可少油煎下或直接切小丁。
2
将红薯、土豆、碾压碎末，倒入胡萝卜丁，加入玉米面，打入一个生鸡蛋。搅拌。根据粘稠手感适当加水。搅拌成略干的糊状、可捏成型。注意用冷水活玉米面。
3
将切块的紫薯包在玉米面里，用手团成球状。完成紫薯夹心元气蛋。将蛋黄放入玉米面中用手团成球状。完成蛋黄元气蛋。隔水蒸7分钟。
4
做成紫薯内芯会比只用紫薯做的颜色好看许多。之前做的紫薯窝头看起来黑黑的，虽然狗狗不挑，但是看着实在是没有这种金灿灿的好看。
