让你爱不释手的粢饭团
简单
4人份
粢饭是江南传统的中国小吃之一，最普及的民间早点品种。大饼、油条、豆浆和粢饭被称为上海早点的四大金刚。在日本料理中也有该道美食。通常以糯米饭为主原料，在其中裹入油条、榨菜、肉松等卷捏而成，气香而有嚼劲。
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食材清单
其他
- 一根油条
- 适量米饭
- 适量黑芝麻
肉类
- 适量肉松
蔬菜类
- 适量雪菜
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取寿司帘，上面铺好保鲜膜，再撒上黑芝麻
2
用手或者刮板将米饭铺匀
3
随后码上肉松，雪菜
4
最后再放上一根油条
5
用卷寿司的手法卷成饭团即可
6
非常快手的一个小吃
