超简单的苦瓜酿肉
简单
4人份
想起高中吃午饭。看到这一道菜。立马就被吸引了。暑假要到了，突然怀念高中生活。所以自己下厨做了这一道菜。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根苦瓜
- 五百克猪肉
- 半根胡萝卜
- 四朵香菇
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量蚝油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将肉剁碎，香菇胡萝卜切丁然后搅和。倒入生抽蚝油等。
2
苦瓜切段。烧水，水开放几滴油，一勺盐。然后放苦瓜过一下，大概半分钟变色捞起。放凉水里面冷却。
3
然后把准备好的馅塞到苦瓜里面。摆盘上锅蒸几分钟出锅。完成。
4
最终成品！
