超简单快手土豆培根什锦焖饭
简单
4人份
没有什么比摄入碳水更幸福的事儿了(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎) 这道菜太简单啦 宿舍党上班族也可以安排起来 前一天晚上准备好食材 早上起床就可以放入电饭锅 出门前带走 一切都安排的明明白白
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食材清单
其他
- 0.5片姜
- 1个土豆
- 1勺生抽
- 1瓣蒜
- 2片培根
- 适量杂粮粒
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 0.5根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅起油，加入切碎的葱姜蒜，炒出香味
2
1.加入切块的土豆，翻炒；2.加入盐和生抽，翻炒（不用要求土豆熟，炒到外皮略有金黄色即可）；3.加入切丁的培根，翻炒。
3
把炒完的食材丢进淘洗后的米中，在炒锅里加点水，摇晃一下，再把这锅味道够够的水加入米中，加入适量胡椒粉，开启电饭锅，就ok啦。
4
可以适当加道菜，快手便当就完成啦~（电饭锅煮好后，如果觉得味道不够，再加点胡椒粉，不要一开始加太多，太咸就调整不过来了。）
