五分钟快手金枪鱼海苔饭团
简单
4人份
每次去吃韩国料理都会点！真的只要五分钟！好吃又好做！
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 适量海苔
海鲜类
- 半罐金枪鱼罐头
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料：米饭，金枪鱼罐头，海苔，沙拉酱（我用的是丘比香甜味），这四样是最主要的。
2
所有东西加一起，点几滴香油，搅合。
3
捏成团，戴一次性手套手就不会油油的啦。
4
和辣白菜一起吃也好吃。
