手握寿司卷
简单
4人份
也是心血来潮，想吃的有情调一点，于是搜罗了制作寿司的材料，第一次做，卷的不好，还有忘记放蛋皮了，大家可以放进去的。
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食材清单
其他
- 一小碗米饭
- 一整张寿司海苔
- 忘记放了。。。蛋皮
- 适量寿司醋
- 适量火腿肠
- 适量胡萝卜
- 适量黄瓜
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
刚蒸好的米饭，加入寿司醋拌匀，放一边乘凉。
2
将所有的配料切好，黄瓜、胡萝卜、火腿肠切成条，煎好的鸡蛋切丝。
3
准备好寿司帘，铺上一个保鲜膜，然后将寿司海苔放在保鲜膜上，均匀得铺上米饭，放上肉松、鸡蛋皮、黄瓜、胡萝卜、火腿肠和沙拉酱。
4
然后将寿司帘慢慢卷起，一定要卷紧，否则会很松。关于里面的配菜，都可以根据自己的喜好添加。
