手工意大利虾仁菠菜饺子 意式番茄酱汁酸甜可口

简单 4人份

浓郁的去皮番茄酱汁包裹着虾仁菠菜意式水饺,美味诱人,来试试吧!

手工意大利虾仁菠菜饺子  意式番茄酱汁酸甜可口
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食材清单

其他
  • 100g去皮茄
  • 10个饺子
  • 适量小番茄
  • 适量罗勒叶
  • 适量芝士粉
  • 适量蒜泥
蔬菜类
  • 适量洋葱
  • 适量芝麻菜

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

789.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蒜泥洋葱,小番茄罗勒叶炒香

2

加入去皮茄和少量水调味

3

将煮好的饺子放入酱汁中拌匀,加入8g芝士粉拌匀

4

出锅用芝麻菜,芝士粉小番茄装饰

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