凉拌菜
简单
4人份
夏天了吃凉菜
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食材清单
其他
- 一勺芝麻酱
- 一勺蚝油
- 一勺辣酱油
- 一勺香油
- 一根黄瓜
- 三勺醋
- 两勺生抽
- 二十小朵木耳
- 四瓣蒜
蔬菜
- 一张豆腐皮
蔬菜类
- 两根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
160.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
