8月，不吃猪肉，不吃牛肉，这肉要常吃，成本3元，适合减脂人吃
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个小米辣
- 1个西葫芦
- 5克味精
- 适量淀粉水
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 5克盐
- 少许白糖
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
