咖喱鸡肉饭
简单
4人份
一个人的时候，总会一做就多了，下一顿再吃又完全没有了欲望！但，这个咖喱鸡肉不仅美味到下次不嫌弃，就是当时都会忍不住全部扫光的一道菜，太适合我这样的馋嘴懒人了！
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食材清单
其他
- 200克鸡脯肉
- 一个土豆
- 一根尖辣椒，红辣椒（这个可以忽略）
- 一根胡萝卜
- 一盒咖喱酱
- 料酒
- 老抽，生抽
- 黄油
蔬菜
- 半颗洋葱
- 若干蒜
蔬菜类
- 若干姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
